Привет! Ты беременна? Поздравляю!

Впереди — особенный период в твоей жизни, который изменит тебя, твоё тело и восприятие себя.
Будут радости, но и трудности — и с ними важно научиться справляться, чтобы беременность действительно стала волшебным временем. Я хочу помочь тебе пройти этот путь осознанно и с заботой о себе.

⸻

О молочнице, ВОЗ и комментариях из ада

Очень часто я вижу посты про молочницу. И почти всегда в комментариях начинают сыпаться «советы»: сода, таблетки «мне помогло», бабушкины рецепты и прочее.
Но почти никто не говорит об обратной стороне самолечения.

💡 Согласно данным ВОЗ и акушерских руководств, молочница (кандидоз) во время беременности — частое явление. Причины могут быть разными: гормональные изменения, питание, бактериальный дисбаланс, снижение иммунитета.

📌 Важно не устраивать самодиагностику и самотерапию. Даже если тебе кажется, что «всё понятно».

⸻

Что делать?

1. Сдай анализы.
🧬 Фемофлор-скрининг — самый информативный анализ, показывающий состав микрофлоры.
💰 Если бюджет ограничен, подойдет и обычный мазок на флору — его достаточно, чтобы врач поставил диагноз и назначил лечение.
⠀
Сдавай анализ и с результатами иди к врачу. Это сэкономит время, деньги и нервы. Поверь, самолечение — дороже.

2. Проверь своё питание.
🍰 Сладкое, булочки, газировка, магазинные соки — это вкусно, но избыток сахара может усиливать рост грибков и нарушать микрофлору кишечника.
А кишечник и влагалище — это не два отдельных мира. Всё связано.

3. Гигиена.
🚿 Принимай душ дважды в день — просто водой.
Избегай агрессивных гелей и мыла: они нарушают естественный pH и защитный барьер слизистой.
⠀
Беременные могут потеть сильнее обычного — да, бывает! Просто будь внимательнее к себе, но не перестарайся.

⸻

Теперь о страшилках. Но честно.

💊 Назначишь себе свечи из комментариев — рискуешь:
— перевести молочницу в хроническую форму (и тогда она станет «постоянной подругой»);
— получить ожог слизистой или аллергию;
— в тяжелых случаях — навредить малышу (через системное действие препарата или инфекцию).

Про соду:
🧼 Подмывание раствором соды можно использовать 1–2 дня, как временную меру до приёма врача.
Но!
— Слишком концентрированный раствор или частое использование сушат слизистую, нарушают pH и только усугубляют ситуацию.
— Вместо облегчения можно получить микротрещины, раздражение и дополнительный дискомфорт.

⸻

🫶 Твоё тело — это твой главный ресурс. Относись к нему бережно.
Другого не будет.

🔍 Посети врача. Не гадай по комментариям — доверься специалисту.
Беременность — не повод лечиться вслепую, а возможность стать ближе к себе и своему здоровью.

⸻

Поделись с подругой и поставь сердечко, если было полезно. Мне будет приятно ♥️

————
#первыйпост
#молочница
#беременность #первыйпост