Какой курс посоветуете для первородки? С учетом того что еще неизвестно будет кс или ер.
@aigerimas, попробуйте написать им по ватсапу может они трансляцию сделают
Я проходила в кенгуренке,они делали онлайн для других девочек,жаль сейчас приостановили работу
Я бы рекомендовала не тратиться, вся информация и видеоуроки есть на YouTube
Изучите дыхание Кобаса в ютубе есть -на период схваток. Изучите процесс и периоды родов- тоже в открытом доступе.
А вот послеродовой период, это то, к чему нужно готовиться))) и просите помощи, сразу договоритесь, чтобы первые недели две хотябы вам помогали с бытом, а Вы могли спокойно восстановиться и быть с ребенком.
О ребенке можете посмотреть в инсте dr.usupbekov