mgmd
abla·Мама дочки (1 год), беременна (36 нед.)
Как укрепить ногти? Проверенные средства от мамочек!
Девочки 🤍есть какие нибудь средства для укрепления ногтей? Кто нибудь пользовался ?
Комментарии
Масло монарды на ногти
Биотин и омегу принимать
Нравится Ответить
Мне б так 🥲 сколько себя помню у меня мягкие ломкие ужасные ногти 🫠
Хочу укрепить не знаю как ) витамины разные пью но результата нет
Нравится Ответить
"Кальций-магний-цинк" Nature's Bounty, еще можно омегу от них взять и витамин Д3. 400 МЕ хватит, так как в минеральном комплексе, тоже витамин Д3 добавлен.