Кто на ПП? Делитесь рецептами и вдохновением!
Кто на пп, поделитесь рецептами или где черпаете вдохновение. Вступила я на этот путь, и чет мненужны рецептики для вдохновения.
Кто на пп, поделитесь рецептами или где черпаете вдохновение. Вступила я на этот путь, и чет мненужны рецептики для вдохновения.
Олеся·
Мама подростка
Можно приобрести проверенные рецепты от нутрициолога.. В интернете много чего пишут, как и на заборах))
Могу направление подсказать у кто занимается
Ирина··
Мама дочки (4 года)
Такое не интересно
Ксения Переверза·
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
Да там нет ничего особенного! Всегда чистая еда без добавок и всё) делают какой то культ из ПП! Просто свежие/тушеные овощи, мясо рыба без соусов и соли сахара и всё!
Ирина··
Мама дочки (4 года)
Хотелось разнообразить меню, типа оладушков, вафель
Ксения Переверза··
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
в инсте куча всяких рецептов пп хачапури и тд
Виктория·
Мама сына-младенца
https://t.me/fitnesspp_food вот тут смотрю, много ещё вкусняшек пп ттам
Дарья·
Мама двоих (2 года, 8 лет)
Начала считать кбжу, крайне увлекательно узнать, что мир на столько жирный и малобелковый. Что то, что кажется пп вовсе не пп. Мне проще собирать тарелку из того, что уже есть в холодильнике, чем подстраиваться под конкретные рецепты.
Ирина··
Мама дочки (4 года)
Как считаешь?
Ирина··
Мама дочки (4 года)
Мне нужны прям блюда, продукты есть не вкусно уже
Дарья··
Мама двоих (2 года, 8 лет)
через нейросети, чат джипити или дипсик. Взвешиваю и заношу всё разом, он считает кбжу и остаток на день
Анна Косметолог 💋·
В ожидании первенца
мне нравятся рецепты на пинтресте, каждый вечер идеи оттуда беру, простые и ппшные)