Почему на ГВ одни худеют, а другие нет?
Почему кто то на ГВ худеет, а кто то я 🐷
Лучший комментарий
Комментарии
А изначально много набрали? У меня набор большой обе беременности, в первую в целом все нормально а во вторую тяжелая преэклампсия и экс в 32 недели
Я на дефиците калорий приличном, плюс 2 силовые в неделю, плюс 8000-15000 шагов в день. Плюс гв. Не худею. Вообще , ни на грамм. 2 недели. Вот где обида. Это пролактин. Он держится за каждую жировую клетку, чтобы в случае голодного времени брать энергию для гв.
Но я не сдаюсь… пока не сдаюсь…
Вот и я ем вроде не так много, не считаю но за день бывает успеваю один раз и все…а вес стоит, а если день поем 3 раза так вообще больше становится 😫😫😫
С первой дочкой через пол года уже все скинула, а сейчас никак
@inna_chu_, я тоже с сыном к 5-6 месяцам вернулась в добеременный вес, без особых усилий. А сейчас вес стоит даже при дефиците и тренировках 😒 видимо возраст влияет, метаболизм хуже стал
Не знаю кто как, но я худеть начала только после того как меньше стало ГВ, а с ним жрать хотелось больше
Я такая же фигня. У нас сестрой как то так организм устроен, что на гв не уходит вес. Гормональное видимо что то. После завершения гв по-тихоньку подучается снижать вес. Меня прям это дико бесит, что все кричат о том , что на гв худеют все!! С родственницей оба раза рожали в одно время - она оба раза как спичка при том, что набирала прилично кг по 20. И к 6 мес ребенка уже была худее намного , чем до беременности. При том что гв у нее оба раза до 3-6 мес. А я корова😭😭
Аш бесят такие ведьмы… у меня знакомые по плитке шоколада в день могли сожрать на гв и худели нещадно … а я … ниче скинуть не могу
Мне подруга говорила, что после ер быстрей худеешь чем после кс.
Также все равно важно как и сколько ты ешь.
Ну и наверно гормоны еще 😄
Я после КС очень быстро худела оба раза. А потом наедала декретными буднями, потому что еда как источник быстрых эндорфинов
Похудела на ГВ хорошо, ушла даже в минус от добеременного веса. Но соблюдаю дефицит разумный (10%), питьевой режим и спать ложусь в 22.30. Если будет сильный дефицит- организм отдавать ничего не будет. Кормлю до сих пор.