Не обязательно выжидать до минуты, если ситуация требует, то на пол часа если раньше дать-ничего страшного.

Можно помогать тряпочкой, намочив водичкой комнатной темпы и обтирать ею.
Когда конечности мерзнут, при высокой темпе, растирать их.
Моя дочка тоже в 8 мес первый раз заболела. Темпа под 40. Грудь почти не отпускала. Вызывала сдать анализы на дому.

Можно обтирать. Тут индивидуально, я бы проверила через 15 минут и если градусник покажет хоть 38,8 , то сбивать. У таких малышей обычно резко 🚀 потом температура вверх. Железное правило 38,5+ сбиваю всегда. У сына старшего было раз практически 41, тогда внезапно с 38, 5 меньше чем за час так скаканула

Если спит спокойно, я бы не трогала, но следила каждый час. Мои оба при такой температуре возятся и не могут крепко уснуть.
Если есть, то лучше чередовать парацетамол и нурофен, если время до приема не вышло.
Обтирать можно и нужно. Ещё проветрить и раздеть.