Как похудеть при ГВ без вреда для молока? Опыт мам

Question

Доброе утро девочки. Я до сих пор кормлю грудью. Планирую до 2 лет. Но хочется уже похудеть. Если буду держать диету,молоко не пропадет? Нормально ли будет? Бывает если не покушаю,желудок танцует лезгинку😂 
Ребенок висит на сисе можно сказать,без него никак. Думаю ,если щас отлучу диарея начнется

Ольга Консультант по Грудному Вскармливанию · Answer

Можно держать диету, но к своему калоражу +500

@brunetka900 · Answer

Я сейчас скидываю вес
Молоко не пропало 
Вы же не будете голодать

@brunetka900 · Answer

@mamaayaa, пп😃
Тв марафоне участвую
Отказ от сладкого, мучного, газировки 
Вобщем все строго🫠

Айя · Answer

@brunetka900, тяжело наверное да😩

@brunetka900 · Answer

@mamaayaa, от сладкого тяжело было где то 1-1,5 недели сейчас уже не прям так сильно тянет 
А так нормально, отеки прошли 👍🏻

Lina · Answer

Как связана диарея и отлучение?

Ольга Консультант по Грудному Вскармливанию · Answer

Диарея и лето связаны, а на ГВ легче переносить

Нуркыз · Answer

Я худею, медленно но верно. Восстанавливаю водный баланс, и питаюсь порционно избегая перекусов и переедания

pofig · Answer

Мой вам совет, начинайте сейчас отлучение потихооооньку, -1 или 2 кормления в неделю, к тому времени как вы решитесь отлучать, будете готовы и вы и ваш малыш🫶

Мама Защитников 💜 · Answer

Рано или поздно , нужно отлучить. Вы просто сами морально не готовы 🫣

Айя · Answer

Да,можно и так сказать. Он еще не ходит,поэтому думаю рано.

Мама Защитников 💜 · Answer

@mamaayaa, а вы прям часто кормите? Ну то есть каждые 2-3 часа?

Айя · Answer

@raiden_ei, часто,если мы дома. Но сегодня с 12 до 16 были не дома,я его обычной едой кормила,не просил. А когда пришли уже начал просить. Бывает прям каждые пол часа,бывает вот так забывает. Ночью очень часто прям. Может и не кушать,только сисей питаться. Он недавно только начал что либо кушать,после кори перестал кушать.

Как похудеть при ГВ без вреда для молока? Опыт мам

Лучший комментарий

Комментарии