Почему бактерии вызывают болезни? Разбираемся с мамами

Наша кожа и слизистые заселены множеством микроорганизмов. Это стрептококки, стафилококки, кишечная палочка, кандида (вызывающая «молочницу»), уреаплазма, клебсиелла и другие. Но мы часто слышим, что тот или иной патоген вызвал заболевание. Как же так происходит…. Дело в том, что при благоприятных условиях для организма большинство бактерий находится в низкой концентрации и соотношение полезных бактерий превышает условно патогенную флору.

Так же для каждой среды организма свойственны свое сообщество микроорганизмов. К примеру кишечная палочка попавшая в мочевой пузырь вызывает там цистит.

Может меняться среда, в которой живут микроорганизмы – например, во влагалище становится щелочной вместо того, чтобы оставаться кислой.

Снижается иммунитет. Например, если человек борется с тяжелой болезнью, его организм не может больше сдерживать рост условно-патогенной флоры. Так бывает при ВИЧ-инфекции, вирусных гепатитах, онкологических заболеваниях и др.

В отличие от условно-патогенной флоры ❗️абсолютные патогены не должны присутствовать в организме вообще.

И в аспекте инфекций в гинекологии, это Хламидии,Трихомонады, Гонококки и Микоплазма гениталиум. Так же это вич, сифилис, Гепатиты В и С, Вирус Герпеса и Папилломы человека.

Что касается первых четырех, анализ выполняется методом ПЦР, то есть мы ищем частички РНК и ДНК и если находим -❗️❗️лечим и нас не интересует беспокоит что-то пациентку или нет. Выявление этих инфекций означает обязательное лечение обоих половых партнеров. ВИЧ,сифилис и гепатиты мы ищем в крови. И лечит их уже не гинеколог. На ВПГ(вирус простого герпеса) мы берем анализ при наличии характерных высыпаний. И как правило если хотя бы один раз был генитальный герпес, то он с нами навсегда и лечением мы всего лишь отдаляем рецидив.

Что же касается ВПЧ, при обнаружении мы проводим кольпоскопию и увеличиваем частоту сдачи мазков на цитологию с целью скрининга. Вылечить его медикаментозно не возможно, он либо сам элиминируется из организма, либо остается.

Для того чтобы условно-патогенная Флора не вызывала заболеваний необходимо стараться соблюдать базовые рекомендации по здоровому образу жизни и правила гигиены.

Резервуар флоры влагалища, это наш кишечник и если он будет работать исправно меньше вероятности возникновения нарушений флоры. Для его здоровой работы нужен хороший желчеотток и питание богатое клетчаткой. С этой целью давайте повторим мероприятия для поддержания благоприятной флоры, она так же способствует повышению иммунных свойств организма. Что иногда позволяет избежать заражения даже инфекциями передаваемыми половым путем.

И так, это… 1) Клетчатка в виде овощей и зелени. Много, много зелени, а чтобы легче было ее есть, можно делать зеленые смузи. (Различные сочетания, овощ +зелень+ вода или зелень + вода). Стул должен быть ежедневным. Вода, как основной источник жидкости. 2) С утра стакан горячей воды для запуска желчеоттока. При нарушениях работы желчного очень не просто работать с нарушениями флоры. 3) Ограничение сладкого и мучного. Сладкое является благоприятной средой для условно-патогенной флоры. 4) Добавление в рацион питания таких продуктовх, кокосовое масло и клюква, особенно если есть рецидивирующий Кандидоз. 5) Гигиена - с помощью обычной воды. Мыло и ежедневные прокладки для интимной гигиены играют неблагоприятную для нас роль. 6) Мочеиспускание после полового акта. 7) Поддержаниех иммунитета витаминами и микроэлементами, в случае когда это необходимо. Поэтому время от времени проверка уровня витамина Д (держим на уровне от 60 до 100), ферритина, баланс магния, витамин С и цинк в период простуд. 8) Сон и работа со стрессоустойчивостью. Если у вас есть что добавить, делитесь своими методами поддержания здоровой флоры 🙌