Добрый вечер. Я совершенно не понимаю, что со мной происходит. У меня постоянные перепады настроения, я чувствую упадок сил, слабость и апатию, у меня нет аппетита, всё и все ра...

Анастасия·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Добрый вечер.
Я совершенно не понимаю, что со мной происходит. У меня постоянные перепады настроения, я чувствую упадок сил, слабость и апатию, у меня нет аппетита, всё и все раздражают..
Думаю если напишу тут, то станет легче..

20.05.2025

Как понять, что подгузник действительно подходит...

Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...

Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом

Лучший комментарий

Сдайте оак, оам, В12, витамин Д
Особое внимание уделите показателям железа
Если давно не ходили, то к гинекологу на приём+УЗИ

Можно ещё сдать анализы щитовидки - ТТГ, Т4

Ложиться спать не позже 23:00, спать не меньше 7 часов

Питание 4 раза в день, разнообразное, исключить кофе, чай, сладости. Больше овощей, круп

Двигаться больше, можно спортзал. Находиться как можно больше на солнце

20.05.2025 Нравится Ответить

Елена·Мама двоих (8 лет, 15 лет)

Такой развернутый ответ! Спасибо 🙌🏻

20.05.2025 Нравится Ответить

Анастасия·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Спасибо

20.05.2025 Нравится Ответить

·Мама троих детей

То же самое😒

20.05.2025 Нравится Ответить

Daria·Мама дочки (5 лет)

Очевидно, что у вас нехватка всех минералов. Может магний, железо, витамины

20.05.2025 Нравится Ответить

Вика·Мама сына (4 года)

Сдайте анализы на дефициты

20.05.2025 Нравится Ответить

Лучший комментарий

Комментарии