Уже несколько дней, когда я стою, у меня в левой ноге от ягодицы до икры ноющая боль. Долго стоять не могу. У кого-то было подобное? Че это может быть?
@tapochek да, Нурофен и тд снимают эту боль. Я люблю аркоксия, это более современный препарат, можно заменить костароксом.
А делать аккуратно надо что-то. Если это точно седалищный, то растяжки аккуратные ( ягодичные, грушевидная, задняя поверхность бедра) на Ютуб много. Но надо бы исключить грыжу, для этого сделать мрт