Вам плохо а кому то хорошо, зачем страдать из за них, себя же губите это того не стоит, пройдитесь погуляйте подышите примите эту боль и постарайтесь жить и улыбаться, ваша жизнь дороже чем другие люди они этого не стоят 🌺

Пока источник стресса будет вас наполнять стрессом это не пройдет.
Время облегчит

Остаться одной и попить кофе одиночестве

Сходите к психологу

Время с собой. Оставить всех и выполнять свои желания