Девушки, как готовились к родам: курсы, книги или YouTube? Ваш опыт подготовки к рождению малыша?
Девушки, привет! Поделитесь опытом, как готовились к родам? Проходили курсы, что-то читали, ютуб смотрели?
Комментарии
@alisa973 пожалуйста! лёгких родов в срок!
Я в инсте была подписана на Лизу Мока (ее книгу купила про ЕР), роды просто страница еще, на ютубе только про дыхание искала.
Добрый день. Я покупала онлайн курс у врача, мне очень понравился. Я поняла как правильно тужится и тужилась на родах правильно. Да и была более спокойна, так как была подготовлена.
@natasha_chaik90, извините, а вы через личку покупали у нее курсы? вижу только оффлайн курсы у нее, по онлайн ничего не могу найти
Ютуба насмотрелась, становилось всё страшнее , на 7 месяце каждый день казалось что вот вот рожу, так и случилось 🥲
@alisa973, экстренное КС, неделю в реанимации и почти два месяца в ОПН
Очень рекомендую найти Александра Кобаса и его технику дыхания в родах. Пока я дышала как он объяснял - было не больно и раскрытие прекрасно шло. В этот раз тоже буду смотреть, потому что не помню ничего.
А про ГВ смотрела Нину Зайченко.