Как понять что пора переходить на 2 сна? У нас часто получается так, что 3 сон уже не помещается, но до ночного еще очень много времени
У нас из за этого сбит режим, спит третий сон в 21-22:00 и в ночь уходит в 1:30 я уже замучилась😅