Что помогает вам не разболеться, когда чувствуете первые признаки простуды?

Upd: напишу за себя, я пью увеличенную дозу витамин д, аскорбинку, шипучки витамин с, мноооого чая, если есть возможность, то с медом, лимоном, имбирем..на сопли и першение подключаю синупрет/тонзилгон. Еще нравятся саше с цинком из вкуссвил, прям чувствую как выздоравливаю😂в идеале постельный режим, но работу никто не отменял🥲