Вы же знаете что никакие масла принимать внутрь нельзя? Есть прекрасная женщина которая занимается маслами много лет, и она просто запрещает их внутрь принимать. И наносить на кожу. А еще после того как включал арома лампу потом проветрить комнату
@olechkabalashiha, я не занимаюсь маслами ( это подруга), какие то 1-2 нельзя ( точно не скажу). Если интересно могу узнать
Я взяла распространенные ( мяту, травы- розмарин, кинза и другие то что можно смешать в масле для заправки ). Лимон, мандарин- на кончике зубочистки уже дают аромат