Как следить за весом в беременность без осуждения?
Просто пожаловаться 🧐
Раздражает, что все близкие и знакомые обесценивают мое желание оставаться более-менее стройной в беременность.
С сыном я питалась как попало, у меня были жуткие отеки и в итоге рожать я пошла с прибавкой 23 кг 🫠
Для меня это был ужас - 92 кг! Я никогда не видела таких цифр на весах.
И сейчас, когда в гостях я отказываюсь от двойной порции или чего-то вредного меня начинают убеждать, что я дурочка и надо есть за двоих, «потом все с лихвой скинешь».
А я не хочу потом, я хочу по максимуму следить за своим питанием и быть в форме до родов, потому что признаюсь честно - я не из тех женщин, которые считают беременность прекрасным временем, я это воспринимаю скорее как задачу, которую надо выполнить 🤷♀️
И если на этом моменте вам захотелось меня осудить - проходите мимо.
В общем просто себе для отчета - 23 неделя, прибавка +3,7 кг.
Лучший комментарий
Все в адекватных рамках, просто правильно питаюсь.. на диетах себя голодом не морю))
Вы просто не озвучивайте это другим,скажите что наелись,что дома поели и тд.Тогда никто не будет лезть с советами
Комментарии
Вот раздражают люди, которые говорят, а то и заставляют есть за двоих…думай о ребенке…
Мне кажется беременная женщина то и думает о ребенке) как сама беременяшка хочет, так пусть и делает
да всё норм 👌🏿
ваше право ведь) не доказывайте никому ничего, пошли все к черту)
зато потом легче придете в форму👍🏻
Вы молодец, все осознанно делаете, после родов еще себя поблагодарите ❤️
Пост не прочла
За фотки хочу коммент оставить
Красиво и нежно 😍 А , какая фигура (тьфу тьфу тьфу) 😍
Поддерживаю)
С первой дочей рожать шла +8, вышла с весом что и забеременела
Вторую беременность тоже дисциплинировано отношусь к набору веса )
0% осуждения
1000% понимания 🫂🫂🫂
Все вокруг начинают умничать, аж бесят. Скинешь, кушай за двоих - а то, что твой организм потом страдает, что он сейчас и так отрабатывает на 200, после родов нужно все восстанавливать, пока гормоны придут в порядок - это такой стресс. А еще лишний вес, который тоже не радует🫠
Делайте так, как вы считаете нужным 🌷
Вы просто не озвучивайте это другим,скажите что наелись,что дома поели и тд.Тогда никто не будет лезть с советами
Я за все 9 месяцев прибавила 6 кг, но думаю причина в сильном токсикозе, который мне не давал спокойно жить, я и в гостях есть не могла😩😩
Меня сожгут на костре после этого комментария, но я пошла рожать в +12кг. 10 кг сразу оставила в роддоме. Конечно, это не те «добеременные» 50, но мне было довольно легко и в беременность, и первое время после…
Все потому что мы понимаем какие последствия у этого «хорошего аппетита»: варикоз, отеки, -спина….
У меня колени вышли из чата такой вес таскать 😄
Классно. Вообще это правильно надо себя в чем то сдерживать а не есть все подряд
Правильно по сути) я в те беременности жрала как не в себя) соответственно и была под 80🤯🤦🏼♀️ сейчас же была последний раз 69) но и то тяжко на самом деле 😑 но дома говорят что я меньше чем в те разы) но я держусь и ем овощи в основном)
Ну вот я тоже) благо сейчас лето и в жару сильно есть не хочется
Да я на стрессе тоже за месяц все скинула, а еще через месяц стала весить на 10 кг меньше добеременного веса и выглядела как дистрофан, вся сыпалась
Лучше уж постепенно
Вы все правильно делаете 👍🏻, лишний вес влияет и на плод, когда ребенок рождается крупным , не есть хорошо , есть риски на диабета в будущем (
Это очень круто, уметь себя контролировать!)
Главное следите как набирает вес и рост малыш. Если все в норме то так и придерживайтесь дальше своих правил. Я например не могу отказать себе во время беременности)) Подруга наоборот теряла в весе, из за токсикоза есть не могла, переживали что малыш не наберет вес. В итоге родился 4.5 кг.)
Все в адекватных рамках, просто правильно питаюсь.. на диетах себя голодом не морю))
Главное следите как набирает вес и рост малыш. Если все в норме то так и придерживайтесь дальше своих правил. Я например не могу отказать себе во время беременности)) Подруга наоборот теряла в весе, из за токсикоза есть не могла, переживали что малыш не наберет вес. В итоге родился 4.5 кг.)