Как избавиться от сколиоза? Эффективные методы для мам

Question

Девочки, а существует ли эффективный способ избавления от сколиоза?)

Александра Мерзлякова · Answer

Пилатес, лфк. Главное найти тренера хорошего на сопровождение

Екатерина · Answer

Укреплять мышцы спины и в целом мышечный корсет. Бассейн и массаж ещё, для расслабления зажимов

Комментарии