Мукофальк 👌🏻 в прошлую беременность только им спасалась , были жуткие запоры

Охренеть 🤣читаешь....у всех такие слабенькие кишечники что ли 😵‍💫 чернослив...киви....меня даже микролакс с глицериновыми свечами не берет 🤣

Форлакс

Вода Donat

Чернослив, курага.
Слабилен капли или дюфалак.

Дюфалак

Киви шикарен 🫠
Чернослив не помогал
Ну и дюфалак приобрела на всякий случай, но киви сам пока справляется 😅

Цитрат магния 😀

Дюфалак всегда помогал и в беременность и нет

Мне помогает активиа с черносливом , свекла и селедка с молоком не помогает увы 😁
Всегда после селедки хочется попить молока и я его пью, но не чистит

Мне ничего из вышеперечисленного никогда не помогало. Из продуктов если только селёдку с солёными огурцом и молоком 😅
Микролакс самое эффективное средство оказалось и для меня (после обоих родов были сильные запоры), и для дочки

Киви, слива, кефир, свекла.

Батончики энерджи бар

Свекла ! Самое эффективное !

Киви ,чернослив ,кефир

Мне слива помогает, 3 штуки в день и вообще отлично

Киви, можно даже с кожурой)

Киви свежий, 1 шт в день с кожурой!!! Если нет проблем с ЖКТ, то мягко действует и будет как часы

Киви. Два киви, главное, чтобы туалет был рядом)

Наш педиатр советует киви на голодный желудок, утром и все само выходит , пока не пробовали

Я ща чернослив 👍дно вышибает отлично