Овощная смесь + мясо на мангале или в микроволновке

Копчёная куриная грудка с быстрорастворимой картошкой

На озоне фреш есть баночки с готовой едой(тушёная картошка или что то подобное( привозят за час где то

Купаты

Горячие бутерброды, ребра свиные с паприкой и солью 30-40минут в микроволновке, яйца вареные, картошка по деревенски( приправы, соль, масло подсолнечное или оливковое) на 12-15 минут, свежие овощи, акрошка, картошку в микроволновке можно сделать, гречка с молоком( заварить кипятком) , кус кус можно заваривать кипятком и подать с летним салатом, подобие овощей гриль на мангале, может позже ещё что вспомню

Курицу можно и на мангале, и в рукаве в микроволновке вместе с картошкой

Или газовую походную на мини баллонах

Возьмите с собой плитку электрическую ) и маленькую сковородку ) что бы быстро , что то обжарить , а заварит кипятком можно обычные спагетти , гречку , булгур

Вообще на завтрак: яйца в микроволновке, хлопья с молоком, бутерброды, каша быстрорастворимая.
Обед/ужин: гречку кипятком залить, настоять, любое мясо. Либо кус кус. Ну мясо только на мангале. Можно шаурму сделать. Овощи на мангале, грибы на мангале, салаты. Бутерброды с беконом на мангале. Картошка в беконе.

Несколько дней это сколько?