Какие витамины пить при усталости? Советы мамочек

Question

Девочки, поделитесь какие витамины пьете ?? У меня постоянно усталость, сонливость привычные дела по дому даже и то делаю через силу 😔что это может быть ?)) заранее всем спасибо 🙏

Дарья · Answer

Проверьте уровень железа, если есть дефицит, то понятно откуда ноги растут. У меня дефицита не было, но все равно была слабость. Сейчас просто минеральный комплекс принимаю. От Нэйчес Баунти "Кальций-магний-цинк" и "Легкодоступное железо 28мг". Гораздо активнее себя ощущаю.

Юля · Answer

Ферритина и витамин д проверить

Какие витамины пить при усталости? Советы мамочек

Лучший комментарий

Комментарии