31 неделя: боюсь родить раньше срока. Как успокоиться?

Просто хочу поделиться переживаниями🤍
У меня 31 неделя беременности, каждый день переживаю, что рожу раньше времени.
Сестренка неделю назад родила на 34 неделе, совсем кроха. И после этого теперь я переживаю.
Была бы спокойна, если бы не тонус. Витамины, таблетки все принимаю вовремя, но все равно последние 4 дня у меня каменеет живот очень часто, отдает иногда в поясницу + гемоглобин упал с 125 до 112🥲
Сумка в роддом не готова, только только собираем понемногу, не хочу загружать мужа сильно, расходов очень много.
Еще последние дни у меня из груди прям рекой молозиво идет, если раньше капельки просто были или небольшие пятнышки на белье и одежде, то сейчас прям лужи😥
Перед родными делаю вид, что все норм и нет повода переживать, а в душе разрываюсь просто, если рожу раньше как я справлюсь с крохой😭 Тем более муж через неделю в командировку уезжает на 3 месяца.
В общем больше не могу притворяться сильной.