Наида, Нутрициолог
nutrio.naida
Наида, Нутрициолог ·Мама двоих (4 года, 10 лет)

Почему соль необходима для здоровья мамы и ребенка?

Вы все еще боитесть есть соль?

А вы знаете, что хорошая соль нам просто необходима. Она выравниваниет натрий калиевый баланс.

Бессолевые диеты это просто зло.

Соль ромогает организму задерживать минералы в организме. А они очень быстро вымываются.

Соль помогает усваивать белок. Вообще белок если не вкусно приготовлен, очень плохо усваивается.

Соль - просто мастхэв если у вас: гипотиреоз, уставшие надпочечники и гипотония. Кстати, все эти состояния ходят рука об руку.

Берете хорошую соль и гранулы рассасываете под языком. Хорошая соль: морская, гималайская, кельтская. Когда берете гисалайскую соль, смотрите чтобы страна производитель была Пакистан.

18.05.2025
2

Комментарии

rsrs_k
🖤🖤🖤·Мама сына (3 года)

Все должно быть в меру

18.05.2025 Нравится Ответить
nutrio.naida
Наида, Нутрициолог ·Мама двоих (4 года, 10 лет)

Да, это для тех кто сидит на бессолевых диетах. Сейчас очень модная

18.05.2025 Нравится Ответить
imjustagirl

Гипертоникам осторожно

18.05.2025 Нравится Ответить
nutrio.naida
Наида, Нутрициолог ·Мама двоих (4 года, 10 лет)

Поэтому написала для ГИПОтоников

18.05.2025 Нравится Ответить