Могу классный чат по гсд в телеге скинуть)
Там девочки всегда подскажут.
Я очень строгую диету держала, благо хоть не долго, как и у тебя получится😁
Мне там всё очень подробно объяснили, лучше чем энда😅
@vivikroshka ссылка
Это основной с инфой.
Напиши мне свой номер в личку, добавлю в чат.
А у меня теперь наоборот нет желания, с этим частым питанием есть 🤣 пихаю в себя перекусы.
Спасибо
ссылка
Тут в приложении чат мне помог