Какой глубины сиденье коляски, чтобы спина ребенка была ровной?

Глубина сидения в коляске действительно влияет на правильное положение ребенка. Если сидение слишком глубокое (например, 19 см), малыш может:

- **«Проваливаться» назад**, из-за чего спина будет скругляться, а попа скатываться вперед.

- **Сутулиться или заваливаться** в сторону, если не хватает опоры под спиной.

### **Оптимальная глубина сидения**

Обычно для ровного положения рекомендуется:

- **Глубина ≈ 2/3 длины бедра ребенка** (от попы до подколенной ямки).

- Для детей **6–12 месяцев** — около **14–16 см**.

- Для малышей постарше (1–3 года) — **16–18 см**, но важно учитывать индивидуальные пропорции.

### **Что делать, если сидение слишком глубокое (19 см)?**

1. **Добавьте поддержку**:

- Подложите свернутое полотенце или плоскую подушку **под поясницу**, чтобы сократить глубину.

- Используйте **вкладыш в коляску** или ортопедический сидушечный коврик.

2. **Проверьте угол наклона спинки**:

- Слегка приподнимите ее (до 95–100°), чтобы ребенок не «сползал».

3. **Убедитесь, что ноги правильно согнуты**:

- Колени должны быть под углом ~90°, стопы — стоять на подножке (если она есть).

**Вывод**: 19 см — многовато для среднего ребенка до 1,5–2 лет. Если нет возможности отрегулировать глубину, используйте прокладки для поддержки спины. Идеально, если попа ребенка упирается в спинку, а колени слегка согнуты и не упираются в край сидения.

Там не сколько глубина играет роль, а как регулируется спинка. У нас на коляске 4 положения спинки в том числе 90

От подъема спинки зависит еще, у нас поднимается на 90 гр почти.