Сижу на пп
И радуюсь даже 100граммам скинутым
Так как живу не одна
Стараюсь не нарушать
Альхамдулиллах не плохо получается
Сегодня встала на весы -100
И ниоткуда взялись силы держаться
Я поняла что меня мотивирует
Только - в весе
Больше ни-че-го
Если бы был хоть небольшой плюс то все
Сегодня точно нарушала бы
Продолжайте в том же духе , и в первую очередь докажите Самой себе что вы сильная и сможете добиться веса в которого вы хотите достичь
Обидно потому что уже второй год скидываю
Несчастные 5 кг не могу никак скинуть
Расслабляюсь
Набираю
И так по кругу
Не могу уже 2 года добиться цифры 69
И знайте что будут дни когда вес будет стоять , тогда не нарушайте .