Берите обычный хлеб, аютинский гриднев чиабатта, можно с перекрестка тартин оч вкусно поджарить его и сверху что-то. Не надо этими хлебцами давиться. Похудение должно быть в кайф
Недавно только смотрела спортсмена, блогера, что можно и хлеб, тк в хлебцах столько же калорий, а иногда и больше бывает. Поэтому смысла нет давиться хлебцами
Ешьте обычный хлеб кирпичиком. Им наедаешься больше, чем нарезным. Если вы утром съедите пару бутербродов ничего страшного не случится.
Либо можно попробовать Гриднев и Биохутор