Я перед сном обычно зиртек даю , спим с открытым окном , прохладный воздух в комнате должен быть . В течении дня лечу ренгалином

Смотря от чего кашель и какой. Если от соплей и сухой, антигистаминное, повыше лечь при любом кашле. При влажном не все антигистаминные подойдут. Ингаляции не всегда нужны

Теплое питье, увлажнитель, приподнятый головной конец. Если кашель от соплей то хорошая промывка носа перед сном

Нам тоже подушка помогала,антигистаминные перед сном ну и по ситуации ингаляции,но не прям перед сном,а хотя бы за час

Подушку повыше, чтоб спина не ровно с головой. Проветривать, кашель усиливается от сухости. Если есть увлажнитель. Пить тёплое.

Нам зиртек помогает. И если совсем беда, то ингаляция, там уже по ситуации.