Девочки, подскажите что действенное

Я похудела на 15 кг, кожа местами дряблая, хочу подтянуться, но не знаю какой вид тренировок и массажей выбрать, посоветуйте🙏🏻

Комментарии

agunda·Мама двоих (9 лет, 12 лет)

Пила мульти коллаген от Эвалар, на озоне хорошая цена была. Единственное вкус шоколадный был, мне не оч понравился, но эффект быстро почувствовала

Нравится Ответить
Диана·Мама дочки (1 год)

А сколько мг ? 6000?

Нравится Ответить
agunda·Мама двоих (9 лет, 12 лет)

@dia.el 10.000 мг

Нравится Ответить
agunda·Мама двоих (9 лет, 12 лет)

Коллаген и на сайклах, либо пилатес, плавание

Нравится Ответить
Екатерина ·Мама троих детей

Массаж руками жиросжигающий , улучшает приток крови.

Нравится Ответить
Allita·Мама сына (1 год)

Коллаген попить и попробовать статическую нагрузку

Нравится Ответить
Диана·Мама дочки (1 год)

Спасибо!)

А какой коллаген, не посоветуете? Я читала про коллаген, но кто то пишет что продают много фальшивок

Нравится Ответить
Allita·Мама сына (1 год)

@dia.el, да почти любой от известных брендов спортпита, из последних этот понравился ссылка

Нравится Ответить