Как справиться с болью и страхом после потери? Мой опыт

Сегодня 17 мая. 6 месяцев с дня рождения моего сыночка Александра. Эти месяцы... пытка, катастрофа. Я изменилась очень сильно. Я перестала быть сдержаной и могу сказать человеку в лицо все что о нем думаю, меня это иногда пугает. Я наладила контакт с дочкой который потеряла после этих родов и похорон. Я занимаюсь своим здоровьем. Я... учусь и страюсь жить с этой болью, гневом.
Я избавилась от мысли о своей вине в данной ситуации. Можно много продолжать говорить о том что изменилось. Изменилось всë...начиная седыми волосами на голове....
Я живу и пытаюсь бороться с собой, потому что я не могу решить хочу ли я еще детей.
Желание есть, но страх побеждает.
Еще одно важное достижение, теперь от моего состояния не страдают мои близкие люди! Это очень и очень важно. Я маленькими шагами возвращаюсь к жизни. Я помню и люблю своего сына.