девочки, понимаю организм сам готовится и все такое, но может есть безопасные и эффективные способы помочь ему готовиться? Массажи всякие, пить что то? Мужетерапия присутствует, на счет нее не пишите 🥹❤️ и на счет разрывов, все ли зависит от правильного дыхания? или массаж тоже этому способствует
Ну много будет здесь советов , каждый индивидуален , скажу вам так ,слушайте акушерку , настраивайтесь на позитив, и разрывы это не так ужасно , главное что б с ребёнком все было хорошо, у меня разрывов не было , но уже на выходе у меня не было сил и сделали эпизио , у ребёнка глазки из за давление были красные , врачи тут не причем .
Так что о разрывах думайте в последнюю очередь )
эпизио это же вообще жесть🥲🥲🥲 ИншаАллагь обойдусь без всего этого, просто мне так хочется, что бы весь этот ужас на родах закончился, а не мучиться потом еще и с порванной попой 😭
@amvinv18, мучений особо нет , заживет, и там сразу же зашивают , правда больььььно 🥲🥲рекомендации главное соблюдать
Если есть молочница это тоже один шаг к разрывам
Насчет эпизио тут не предугадать 🥲
так много факторов, которые нельзя предугадать 😩
ни в коем случае не пугаю вас, просто поделюсь своей историей.
Я заранее учила техники дыхания, настраивалась на полное послушание акушерки, убеждала себя,что как бы не проходили роды, я буду держаться дабы не навредить ребенку и себе и тд. Много материала было просмотрено в общем.
Наверно все бы это сильнее помогло,если бы роды начались нормально. А я имела уже 40-ю неделю, шейку 40 см, болючие схватки и отсутствие раскрытия.
Там были и вызывающие таблетки,и попытка прокола пузыря,которая не увенчалась успехом, и капельницы, и чего только не было. Ребенок не крупный, но как будто она как-то не так шла хоть и головой вперед, долго была в родовых путях. Смогла родить только после эпизио, как услышала заветные щелчки ножниц девочка вылетела пулей.
Поэтому учите техники, делайте умеренные нагрузки, настраивайтесь, хотите пейте листья малины или что там еще, я ела много фиников ,кстати, ну результат вы поняли😂
Может психосоматика работает у кого, не знаю. У массажей нет доказательной базы, но тоже можете попробовать что б сказать «я пыталась».
В общем крепитесь духом,все может пройти быстро, может быть тяжело, дети все-таки легко не даются, но результат один,вы получите ребенка и восстановитесь.
Вам большой удачи
@the_silmarillion0484 мне тоже делали эпизио на дочку, очень больно было, я орала 🤧
@sssamina, сочувствую вам 🥲🫶🏼
для меня оно было облегчением
наверно поэтому я не придала значения боли
Моя знакомовая на 39 неделе намутила жесткую генеральную уборку , целый день убиралась , пылесосила , в шкафах , много активничала и на след день попала в больницу 😂 , может не всем помогает активность , но некоторым помогает
я планирую 24го числа такое сделать, что бы 25го родить🤣🤣 все ради красивой даты
У одной девушки пост был тут , что не всем это подходит и лучше не рисковать такими методами
@a.raisat2000, можно к остеопату. Пить листья малины ( но их лучше с 35 недель. )
Шафран , коллаген
Первые роды были ужас вторые третье слушала все спокойно проходила без оров криков
я сама по себе не паникерша и все спокойно воспринимаю, надеюсь в родах так же будет, но страх отсутствует на все 100 и я прям настроена максимально все делать правильно, надеюсь так и будет 🥲
Разрывов не будет 100 процентов если будете слушать и делать все правильно
@amvinv18, не думай о них. Я видимо зациклилась в голове и, за что боролась, как говорится.😹 но не настолько страшно было, не переживай. Беременным еще никто не оставался, как говорится
Акушер контролирует весь процесс, она скажет как дышать , когда тужится , главное собраться и внимательно слушать , про крики и оры забыть , от них сил меньше и толку 0