@slivka_, зовет, просыпается. Она только 2 месяца как спит в своей комнате… Буду пробовать налаживать режим… я 12 лет не ходила на работу, в пн иду)))

@anuta_ya_tuta, может у нее тоже режим страдает? В норме то спать должна, даже если в другой комнате, возраст уже позволяет не просыпаться. Попробуйте пересмотреть вечерние занятия, время укладывания для всей семьи в целом.
Вообще, конечно, сложно сначала будет, но если вы будете соблюдать время засыпания, то потом быстро привыкнете вставать утром)

@slivka_, ох, с сыном сложно, подросток, гуляют они до 23-00 теперь…. Да хоть и раньше приходил не уложишь рано… она тоже спит долго и ложится поздно, тк я не работала и садика не было. Теперь я на работу, она дома… будем пробовать, спасибо за советы 🙏

Спасибо ☺️