Магнезию в ампулах покупала и делала компрессы на шишки.

3 года проходили🙈 от уколов железа после родов😕
Массажировала, йодную сетку делала

Прям при ооооооочень больших шишках, размером почти с кулак ,я под целлофан делала медовые лепёшки. Очень хорошо рассасываются с ним шишки, но один большой минус, вы и все вокруг будет в этом меде, когда он начнёт таять

Купите Арнигель, отлично помогает от шишек, отеков, ушибов🔥👍

Я кулек под трусики прикладывала и ходила, все хорошо расходилось

Йодная сеточка помогает

Я фальгу прикладывала, от шоколадок, прошли, не знаю она помогла или сами прошли, но говорят помогает