В интернете читаю что если постоянно хочется спать и нет энергии , надо к неврологу . Недавно ходила к нему ещё и по поводу спины и головы, он посоветовал только спортом заниматься. Снова идти платить по 3-5т не хочу. Из-за чего это может быть ? Режим налажен
@bashirsaki8, @privat, @amina.nutri, @aish_akula_kina, Витамин Д 8 был , но я ранее пила как-то Турецкий 10т и мне наоборот спать хотелось, ферритин 104, В9 - 7, В- 12- 258, это я год назад сдавала
@amina.nutri, а я думала ферритин высокий и наоборот никакой анемии нет . Спасибо 🤲🏻
@diana19944, норма 50-60
Прям точных цифр нет
Но более ~ 80 не норма уже намек на воспаление
Сдайте еще белок общий
вы попали к не правильному неврологу
если не посоветовали сдать анализы элементарные
Он сказал типо если я себе в руки не возьму , то мне придётся пить антидепрессанты
железо
витамин Д
и т д
как у вас с ними дела?
интернет иногда несет че попало
Если хочется спать и нет энергии, в первую очередь сдайте анализы на дефициты. Скорее всего причина в этом
Сдать анализы на железо гемоглобин ферритин, принимать витамин Д, если железо низкое его тоже