Девочки, у кого после родов была сильно растянута кожа и был висяк? Как исправляли? Думаю на счет абдомино,но немного позже
Может кто знает какие тренировки, которые действительно помогут хоть немного? Еще читала про аппаратный массаж
У меня очень плохо кожа сокращалась после 2 родов. Сперва бандаж носила месяца 2, потом утягивающее белье.
Скраб и массаж почти каждый день. Где-то за год пришел в норму. Сейчас так вообще не скажешь, что дети есть)
Скраб и массаж почти каждый день. Где-то за год пришел в норму. Сейчас так вообще не скажешь, что дети есть)