Сходили с дочкой к офтальмологу , и я в депрессии, делали капли и тд, за учебный год зрение мощно упало. Я виню себя за то, что разрешала ей тел и часто больше положенного времени, теперь конечно сильно жалею. И было решено, что с сегодняшнего дня тел под запретом вообще 😭. И постоянная гимнастика. До этого когда придерживались такого режима, улучшение огромное было, потом все забили и откат огромный, почти по -2 каждый глаз.
Сейчас у очень многих плохое зрение, это неприятно, но с этим живут. Говорю Вам как человек, у которого минус 12. Я тоже со старшей расстраивалась, что упало, надели ночные линзы и уже несколько лет зрение достаточно стабильно. Врач сказал, что из-за резкого роста глаза зрение падает сильно, это не только из-за тв и телефонов, хотя и из-за них тоже.
@katya_za, на один единица, на второй минус небольшой есть ,-0,75, кажется. Но, у меня , возможно, ещё немного скорректируется, когда возрастная дальнозоркость будет проявляться. Точнее, у меня её быть не должно, но зрение, должно стать ещё чуть лучше( насколько я понимаю). Я делала имплантацию линз, они корректируют и близорукость и дальнозоркость и астигматизм одновременно, опять насколько я понимаю. У меня, по сути убрали близорукость и астигматизм. Кому-то везет больше, чем мне, у них зрение после такой операции 110-120-125%.
У дочки моей подруги до школы держалось зрение на небольшом минусе, в школе резко рухнуло, потом врач сказал что надо было очки сразу со школы носить. Сейчас они на ночных линзах, полёт отличный
Все это возможно кончено, но вот выше написала, когда мы придердивадись всех рекомендаций , зрение круто поднялось с -1, до -.05 и 0.25, а тут с августа бомбануло за 9 месяцев аж до -1,75 😭
Возможно, соглашусь с вами, просто когда мы выполняли все рекомендации и убирали телефон зрение было супер, всего -0,5 и 0,25. А сегодня -1,75 представляете ? Это сильное падение , прям я выпала в осадок в клинике (
Не переживайте так. У меня не было гаджетов, но зрение ухудшалось в школе, просто из-за обучения. Делайте гимнастику для глаз, важно смотреть вдаль время от времени, тел. забрать совсем слишком жестоко будет. Лучше ограничить просто.
Если есть склонность к близорукости, то она есть. Если нет, то телефон сильно не повлияет.
@anna_pro_gv, вот я так и делала примерно, ещё говорю «Алиса, поставь таймер на 30 минут», только звучит звонок, и дочка , мам, я досмотрб и отдам, а в параллели, работаю- готовлюсь- убираюсь и забываю! И так выходит прям дольше положенного
И подскажите плиз, как могут быть улучшения? Нам офтальмологисказал, раз появилась близорукость, она никуда не денется, только тормозить её можно, чтобы дальше не снижалось зрение. Но уже ничего не вернётся и 100% не будет. разве не так?
Очки выписали, поедем за выспиской в пн. Близорукость у нее была маленькая до -1 это поддается корректировки легко, каплями и упр, это так же, как накачать ваши обычные мышцы. Фильмы она смотрит редко, а сидит в телефоне часто от этого проблемы
@kingmama, у мужа супер, у меня -3, НО мое зрение стало падать в 9 кл, когда супер учеба нон стоп, чтение и подготовка к экзаменам, и то был маленький минус -0.25, далее зрение упало до -1-1,5 в момент работы за компом и потом только после родов до -2,5. Поэтому можно сказать я лет до 20 видела отлично, не значительные перепады были.