Восстановление после кесарево
——
Хочу знать все🥲 советы, рекомендации и подводные камни🙏🏻
Лучший комментарий
Комментарии
@anastasiiaa___, охх, худышка ты😁он мне будет мал, спасибо🙏🏻
Носите бандаж и утягивающие трусы, чтобы быстрее животик ушел
Я делала гимнастику, которую в роддоме показывали и на животе лежала и ходить да много, как девочки пишут
Столько советов, я этого ничего не делала, сам зажил 🙈
Шов мыть 2 раза в день и сушить хорошо, следить чтобы не попадал в складку живота и не мок
Дома по максимуму ходить так, чтобы он был открыт, имел доступ к воздуху и всё.
Тяжести не таскать.
Не бойтесь ходить много, делайте гимнастику лфк которую показывают в роддоме, лежите на животе
Ходите как можно больше, через полторы недели будет значительно легче, и не отказываетесь от обезбола, пока в род.доме
Гимнастику делайте обязательно, которую в роддоме показывали. Очень помогает быстрее восстановиться.
В кипятке не варится, грубеет шов, шов не массировать нежно втирать мазь от рубцевания, если шов вертикальный, то тут носка корсета ещё, что б не был широким, на солнышке пользуемся солнцезащитные кремом, ещё есть пластыри от рубцров мне понравились
Ходите как можно больше, через полторы недели будет значительно легче, и не отказываетесь от обезбола, пока в род.доме