Лучший комментарий
Комментарии
Я тенотен брала ,у него эффект накопительный 👌
Тенотен да,100% вариант хороший. Я сама пью курсами
Мое мнение, что лучше посетить психотерапевта (пропить антидепрессанты если назначит), улучшить качество жизни, что-то изменить, чтобы ушел повод пить успокоительные на постоянной основе.
Меня муж стращает что меня психиатр на учет поставит🤣 а у меня работа серьезная😄 я думаю конечно такого не будет. Но что мне сказать психиатру: что я тревожная ? Или что я с ребенком каждый день на стрессе
@plan_v, Психиатр ставит на учёт (диспансерное наблюдение) в случае хронического и затяжного психического расстройства с тяжёлыми стойкими или часто обостряющимися болезненными проявлениями (шизофрения, попытка суицида)
Муж зря обостряет, не бойтесь.
Просто приходите и говорите все как есть, что чувствуете. Психотерапевт сам задаст вопросы наводящие для диагностики состояния
@plan_v, загуглите «Шкала депрессии Бека» и пройдите тест))
Прям на постоянной основе вряд ли что-то можно…обычно ж курсами назначают.
Я для снятия острого состояния принимаю 5 дней валокордин, а затем продолжаю прием препаратов на травах (валерьянка, пустырник, валокорфитун…любые из этих). Начинаю травки принимать параллельно с валокордином, а потом ухожу с валокордина и остаюсь на тех до 2-х месяцев. Потом перерыв обязательно не менее месяца-двух.