Упражнения/занятия на растяжку. Где? Девочки, врач сказала, что можно только ходить на растяжку.. не могу найти занятия. Если кто-то занимается, даже если в интернете - покидайте пожалуйста ссылки, адреса и пароли)) спасибо!
Купила тут на третий триместр себе , когда уже живот начал расти и обычную физуху стало неудобно делать . Очень все мягко и в то же время эффективно , тк на поздних сроках себя заставить что то делать максимально ленно. ссылка
ссылка