Девочки нам исполнилось 4 месяца,что ему можно дать? Когда видит стол начинает дергать ручками ножками,когда я что то кушаю пристально за этим наблюдает и так эк дергается🤣🤣🤣🤣
Лучше начинать с одного простого продукта, чтобы отследить реакцию:
• Овощное пюре: кабачок, брокколи, цветная капуста.
• Или безмолочная безглютеновая каша: гречневая, рисовая, кукурузная — особенно если ребёнок плохо набирает вес.
2. Порядок введения
• Начинать с 0,5–1 чайной ложки пюре или каши в первой половине дня.
• Постепенно увеличивать объём до возрастной нормы (примерно 100–150 г).
• Новый продукт вводится раз в 5–7 дней.
3. Что дальше
После овощей и каш вводят:
• Фрукты (яблоко, груша, банан).
• Мясо (индейка, кролик, говядина) — с 7 месяцев.
• Растительное масло — с 6 месяцев (несколько капель в овощное пюре).
• Яичный желток — с 8 месяцев.
• Творог и йогурт — с 8 месяцев.
• Рыбу — с 9 месяцев.
4. Что нельзя
• Соль, сахар, мёд.
• Колбаса, жареное, жирное.
• Коровье молоко — как напиток (до 1 года).
• Цитрусовые, клубника — осторожно, из-за риска аллергии.
Лучше начинать с одного простого продукта, чтобы отследить реакцию:
• Овощное пюре: кабачок, брокколи, цветная капуста.
• Или безмолочная безглютеновая каша: гречневая, рисовая, кукурузная — особенно если ребёнок плохо набирает вес.
2. Порядок введения
• Начинать с 0,5–1 чайной ложки пюре или каши в первой половине дня.
• Постепенно увеличивать объём до возрастной нормы (примерно 100–150 г).
• Новый продукт вводится раз в 5–7 дней.
3. Что дальше
После овощей и каш вводят:
• Фрукты (яблоко, груша, банан).
• Мясо (индейка, кролик, говядина) — с 7 месяцев.
• Растительное масло — с 6 месяцев (несколько капель в овощное пюре).
• Яичный желток — с 8 месяцев.
• Творог и йогурт — с 8 месяцев.
• Рыбу — с 9 месяцев.
4. Что нельзя
• Соль, сахар, мёд.
• Колбаса, жареное, жирное.
• Коровье молоко — как напиток (до 1 года).
• Цитрусовые, клубника — осторожно, из-за риска аллергии.