Доброго дня! Кто делал Rf лифтинг? Напишите ,пожалуйста ,свой опыт! Мне 31 ,начали появляться брыли. Слева более выражено,чем справа,потому что долгое время отсутствовал жевательный зуб. Косметолог предложила лифтинг, начиталась ужасов в интернете,неужели нельзя подтянуть массажем? Не запущенный ведь случай,только только вот начинается
Массаж лица + массаж кожи головы + упражнения для шеи + упражнения на осанку, дисциплинированно делать все это и будет вам счастье))) Лицо начинает «ползти», когда появляется дисбаланс в мышцах и фасциях на всем пути от пяток, по спине, через голову и до подбородка, поэтому и работать нужно со всем в комплексе. На мой взгляд, вам еще всякие процедуры делать, потом не слезете с них
Спасибо,вы меня обнадежили,я занимаюсь спортом ,силовые упражнения и растяжка. Отдельно упражнения не делаю для шеи и осанки,в комплексе с другими только. Надо значит другого искать косметолога.
@maria93slast, ну косметологу выгодно вас к себе на процедуры пригласить, вы же понимаете)) кроме силовых обязательно растяжку добавьте на все мышцы. Для шеи растяжка во все стороны нужна, только не перестарайтесь на первых порах, без фанатизма. Массаж головы - пальцы в волосы утопить и не просто тереть, а прямо двигать саму кожу головы во все стороны по всей поверхности черепа под волосами (для сравнения посмотрите, как легко двигается кожа вдоль черепной кости у ребенка и у вас - у вас в идеале должно быть так же легко)