Брезгливые⛔️⛔️⛔️
.
.
.
.
.
Девочки,как только начинаю принимать железо у меня начинаются запоры.Железо пробовала разное.
Они все так делают?
@tamo26, дозу можно увеличить
или прокопаться
Витамины группы Б,Витамин С
цинк , селен так же нужно пить
все это взаимодействует
Солгар мне хорошо подошло. Вообще никакой реакции со стороны жкт. И поднимает железо очень хорошо.
От хема плекса не было