Mom.life
Екатерина
popova.v.e
Екатерина
Доброе утро! Посоветуйте хорошие витамины: для восстановления организма после ГВ и набора веса 😬

Норма веса 50-52 кг, но на гв скинула до 46 и теперь не могу набрать… Хотя гв завершили 2 месяца назад
16.05.2025

Лучший комментарий

Комментарии

marisha550
marisha550
Напишите @farmavit, подберет
16.05.2025 Нравится Ответить
mmm11111
mmm11111
Не надо витамины без выявленного дефицита.
Питайтесь хорошо, отдыхайте.
Для набора веса нужен профицит калорий. Попробуйте посчитать
16.05.2025 Нравится Ответить
popova.v.e
popova.v.e
Мне в принципе тяжело набирать из-за особенности организма.. зато уходит вес прям очень быстро. Я уже думаю, может и не хватает витаминов организму, поэтому и не могу дойти до нормы

Еще, как вариант, только есть в два раза чаще и в два раза больше.
16.05.2025 Нравится Ответить
mmm11111
mmm11111
@popova.v.e сдайте на дефициты, узнаете какие витамины нужны.
16.05.2025 Нравится Ответить
Читайте также