Почему я просыпаюсь в 5 утра? Как снова заснуть?

Уже недели 2 просыпаюсь в 4-5 и сна ни в одном глазу 🫠

Тоже рано просыпаюсь, но около 6
иду в душ, готовлю завтрак, делишки делаю на кухне, жду пока муж проснется, вместе завтракаем))
потом он уходит на работу, а я досыпать😂😅 часа на полтора - два вырубает)))

Также

С 4х до 5ти ежедневно 🤭

У меня через день-два подъем в 4:30-5:00 ,иду в зал включаю сериал ,делаю завтрак и пялю в телевизор,пока домашнее сладко спят 😅Сегодня повезло проснулась 7:30 .🫣

Встала в 2))

Я с вами
Сегодня в 4:30 ✌🏻

Организм вам не даст) он вас готовит к бессоным ночам, к сожалению ничего не сделать, просто морально готовится не спать😂

Я с вами, время 5 утра 😅

Я с Вами))) 5 утра это самые ненавистные цифры на часах😩

Такая же песня была, прям бесило очень. Приходилось не спать ,идти умываться и кушать. часиков в 11 дня я уже хотела спать и ложилась. Вроде как это быстро быстро прошло.Но это был кошмар ☺️ крепитесь, осталось не много ✨🌷