30,1 неделя апдейт по состоянию:
1) я в долгожданном декрете, хотя итак не ходила на работу месяц последний, но только написав заявление на отпуск по БиР я осознала, что все это серьезно и грядут перемены, было грустно даже и защемило сердце, когда уезжала с работы
2) я очень сильно обленилась. Не хочу ничего делать, только спать и отдыхать. Не хочу ничего читать, хотя раньше я очень любила проводить время с пользой и изучение материала по профессии или иностранного языка были в удовольствие. Единственное что мне не лень это скролить маркетплейсы
3) я не знаю что хочу есть. Нет аппетита. Я что-то определенно съела бы, но вот что? Отсюда вытекает и четвертая проблема
4) я не могу себя покормить. Возможно это смесь лени и отсутствия аппетита, но я встаю и до последнего оттягиваю момент завтрака, потому что без понятия что хочу или это надо готовить
5) иногда я испытываю паничку от предстоящих родов (страх боли). Но я морально настраиваюсь что все будет хорошо, что надо слушать врачей. И стараюсь смотреть видео на ютубе на эту тему обучающие
6) я не могу долго стоять, хотя вес ребенка еще даже не 2кг но я уже ощущаю тяжесть, поэтому я даже душ принимаю сидя на стульчике
7) иногда мне страшно что я такой останусь и после родов и не буду больше легкой и шустрой, как раньше
8) я люблю читать форумы и посты односрочниц
9) вес 63 кг, рост 164-167 (точно не уверена) то выходит 164, то 167 🤷🏻♀️
Комментарии
У всех роды разные,у меня были легкие и стремительные))настраивайтесь на лучшее.Во время беременности тоже набрала и была ленивой,особенно третий триместр.После родов жизнь изменилась кардинально,легкость и шустрость пришла примерно когда исполнилось ребенку 1,6(гормоны встали на место,закончилось ГВ)Самое главное после появления малыша следить и за своим состоянием здоровья❗️
Все будет хорошо❤️ребенок это бесконечная любовь(хотя первые полгода сложно)
Вы не читайте про «ужасно больно», адский ад! И так далее) Если б это было бы так, то человечество бы просто вымерло)) Это страшно, да
Это тревожно, да
Но это не адская боль, не бензопила и уверена, что совершенно не то, что вы себе уже напредставляли с такими комментариями 😂🤣
Вот вам подсказка: враг легких родов - адреналин (он выделяется вместе со многими гормонами под вашим страхом), вы только задумайтесь! Движок родов - это гормон любви, эндорфин! Ну как роды могут быть такими адскими, если они буквально проходят под гормоном любви)) Эндорфин, окситоцин! Выделяются наши собственные опиаты и естественным образом обезболивают, то, что может доставлять дискомфорт. Вот только они подавляются под влиянием адреналина, кортизола… когда мы испытываем страх и тревогу. Вы доверяете процессу и на первый план выходят эндорфины или недоверяете и тогда поднимается адреналин и схватки замедляются, тело непонимает, почему вы в стрессе, готовы ли вы сейчас рожать? Или вы в опасности? И тут важную роль играет окружение в родах, врач может начать искусственно заставлять ваше тело продолжить схватки, дальше не буду описывать, но советую почитать следующее: Роды от природы (Женя Носаль), Гипнороды (Анастасия Иванова)
Вам любви и сил в материнстве!🩷Главное испытание начинается уже после родов 😉
Помню тоже написала заявление на отпуск , вечером пришла с работы и долго смотрела в зеркало , и было грустно. Так же переживала все эти пункты , я тоже набрала с 63 до 90 кг , потом все прошло. Депрессия какая то была.
Переживать это нормально! 🩷🩷🩷 Вы прекрасна, человеческое тедо прекрасно всегда! Никого не слушайте с критикой, себя тоже 😄 Мы самые лучшие для себя критиканы!
я тоже боюсь что не стану снова легкой на подъем , сейчас кажется каким-то нереальным как это я раньше вставала не оперевшись , переворачивалась резво и беззвучно с боку на бок , надевала с легкостью носки 😅 фантастика какая-то 😀
Станете! 🩷
Но тогда уже другие будут заботы и тревоги
Вы прям мое состояние описали… особенно про покормить себя.. ужасно разленилась и завтрак в меня может быть в 12-13ч((( я за эту беременность набрала только 2 кг((
Стоять тоже не могу, где подумаю, там и лягу, ложусь и начинает ноги выкручивать 😫 и еще мне оооочень не хватает воздухаааа
Скажу насчёт двух пунктов.
5. Роды это ужасно больно. Ужасно. Но терпимо. Не говорю про слюни "увидишь ребёнка и сразу все забудешь". Не забудешь. Но это очень короткий момент в беременности, а тем более в жизни.
7. С детьми нет вариантов не быть лёгкой и шустрой😂. Делаешь 100500 дел одновременно. Да, мозги немного тормозят в "не детских" интересах. Мне недавно комплимент сделали, когда я с коляской с младенцем, самокатом и старшей шла так легко, болтала со старшей, обходили ямы. Дедок мне - вот мамы, все могут, все умеют, молодцы. (не помню дословно).
Вот почти все так же как ушла в декрет…Как амеба…Лежать…До этого я была очень активной,на работу ходила с удовольствием)
Сейчас выйти погулять-пытка)благо есть собака 😀
У меня почти все пункты с вашими совпадают) но пока без стульчика в душе 🤣
Про еду вообще беда, за сегодня сьела только бутерброды