Магний в 3 триместре: пить или нет? Тонус и судороги беспокоят!
Девочки, вы пьете магний в 3 триместре?
Мне сказала врач, что он на последних сроках вымывает кальций
Но есть варианты сразу с кальцием…
У меня появился тонус под вечер и синдром беспокойных ног
Лучший комментарий
Комментарии
@frisones пока мне время позволяет магний буду пить,кальций в третьем триместре опасаюсь пить,хотя во вторую беременность,помню,что пила.
@ekaterinasakharova19, а кальций тоже нельзя в 3 триместре? 🥲 я не знала
Я вроде пила в тот раз, уже не помню ничего
@frisones кальцемин можно,в инструкции написано. Но у меня дети крупные рождаются с большим объёмом головы (57-58см и 4150г),поэтому и опасаюсь
Я тоже пила всю беременность. А кальций вымывает кофеин. Магний с кальцием вместе пить не стоит, потому что они мешают усвояемости друг друга. однако комплексы есть... Вот и другие комплексы, там тоже самое. Например, витамины группы В вместе принимать не стоит из-за высокого риска аллергии, а их смесей дохрена и больше. Даже в продукты питания их пихают 🤦♀️
А вы как пьете? Отдельно кальций
Отдельно магний?
Вижу комплексы как раз магний+кальций
@frisones я кальций вторую беременность вообще не пила. Только магний.
@frisones мне несколько врачей запретили пить и то и то сразу. Сказали, утром одно, вечером другое. Но я только магний. От кальция запор был, а витамин Д у меня быстро переходит в "передозировку" в организме и начинаются симптомы неприятные.
Пила все бер до победного,в эту бер все тело синдром беспокойности🥲😀 если забуду выпить.
Но и кальций пью.
Только сегодня была у врача и спрашивала про магний,она сказала,что его можно пить до 34й недели.
Либо, она посоветовала, пить кальцемин по 1 таблетке 2 раза в день. Но у меня по вечерам просто ноги стало крутить,поэтому я интересовалась.