Девочки, кто ставил брекеты? Сколько носили? У кого ставили? Слышу много восторженных отзывов о стоматологии на Каширской. Посоветуйте, пожалуйста, хорошего специалиста. Этотнужно на консультацию сходить? Стоимость сразу оплачивается? Или по частям? Если нужно что-то лечить врач сам скажет? Еще, мне нравятся брекеты, сапфировые брекеты. Они намного дороже? Ставят их там?
Ставила на Сержантова 3 Ганькович Оксана Ивановна на тот момент не дорого делала , и качественно , не накручивала еще сверху , взяла за работу , ну я ставила 8 лет назад
Плюсую за Щитову. Лучший специалист. Очередь - год. Дочери у нее ставили
На Каширской у Щитовой ставила себе и дочь сейчас носит. Очередь к ней года полтора. По стоимости сейчас наверно около 200 +/- можно в рассрочку.
Консультация по записи. Всегда очередь и четко в своё время не заходила ни разу.
Ставила керамику на верх, дуга при этом металическая была. Но в глаза не бросается.
В авторской стоматологии знаю где-то 175 т.р. одна челюсть. Но может быть и меньше в зависимости от выбранной системы и срока лечения. Но это все вкруговую. Там половину сразу остальное можно оформить в рассрочку на срок лечения
Была у ортодонта Пилипенко. Но как мне показалось она больше на элайнерах специализируется
На Каширской только 2 врача, у них конвейер, для непритязательных клиентов. Белую дугу можно поставить только первой или второй, дальше только металл для уменьшения трения. Носила давно, цены не будут актуальны.

Почему не нужно бояться углеводов, какие и сколько нужно есть!?
Углеводы, это основной источник энергии для организма, а так же сложные углеводы очень важны для построения мышц, да не только белок, без углеводов они не вырастут)
Отдаём приоритет сложным углеводам, по моим наблюдениям
(рис, булгур, геркулес, картофель очень хорошо наполняют и дают рост),
(гречка, киноа, более пустые крупы, но хорошо для худеющих, крупа разваривается и её много)
Макароны да, но 1-2 раза в неделю.
Хлеб да, но...
Сын упал 5 дней назад, на колене (прям на сгибе) болячка. Потом еще пару дней после этого бегал, все норм. Вчера утром не может выпрямить ногу и встать на нее, плачет, я решила понаблюдать, думаю может в сад идти не хочет, придумывает. Но так за целый день на ногу он ни разу не встал((( лежал и сидел на диване. Сегодня лучше не стало, все также сидит и лежит, разогнуть больно. Колено и нога не опухшая, не синяя. Неужели так может болеть болячка? плачет прям когда пытаемся разгибать 😢 Завтра утро...
А кризис 3х лет долго длится? Моего где-то месяц назад накрыло и никак не отпускает, а только все хуже с каждым днём 🫠 сейчас новый прикол, помимо прочего, мне дома нельзя спать, сидеть, петь, лежать, если я буду это делать, будет истерика😕 из уже имеющегося: на все "нет" даже если "да" (Это самое безобидное), если хоть малейшее что-то не по его - ор🥲 под "что-то не по его" подразумевается: не так лежит коврик в ванной, сбилось покрывало на кровати, открыта дверь в гараже под окнами, открыт капо...
Плюсую за Щитову Александру Викторовну
Сняла брекиты 10 лет назад
Верх керамика
Низ железо
Полимерно два года носила