Mom.life
Ирина
irishka1996
Ирина
Пост чисто для нытья...
Я так устала от нервного комка в горле... Воду пьешь - горло горит. Отпышка воздухом - в горле неприятно. Даже не хочется ничего кушать, потому что мысли - а вдруг подавлюсь и прочее.
Только муж рядом - все чудесно. Только он куда то уезжает по работе - начинается опять. Хочется уже два пальца в рот, потому что кажется, что так станет легче.
Это не изжога, она по другому протекает...
15.05.2025

Лучший комментарий

Комментарии

victoria_las
victoria_las
КПТ пробовали ? ;)
15.05.2025 Нравится Ответить
irishka1996
irishka1996
Целенаправленно - нет. В целом, я собранный человек, но очень эмоциональный. И сильно зависима от присутствия рядом кого-либо (в идеале - супруга). Я осознаю свою проблему, с ней мне не побороться (такая уж есть), просто ищу свои методы расслабления, это факт. Но опять же - мне комфортно, когда рядом есть человек
15.05.2025 Нравится Ответить
victoria_las
victoria_las
@irishka1996, если Вам это мешает жить - обратитесь к кпт специалисту) проблема решаема за пару месяцев 😉
Если вам, конечно, ок - то не можно не решать это))
16.05.2025 Нравится Ответить
k_risty
k_risty
Я Вас понимаю, сама мучаюсь с этим несколько лет. Думала уже на самое плохое, но всё чисто. Как только тревожность зашкаливает, появляется этот ком в горле 😓
15.05.2025 Нравится Ответить
irishka1996
irishka1996
С одной стороны, очень хорошо, что проблема в голове, а не в месте, где беспокоит. С другой стороны, с ней сложнее бороться...
15.05.2025 Нравится Ответить
elechka_1706
elechka_1706
Омез попробуйте выпить
15.05.2025 Нравится Ответить
Читайте также