Ох сочувствую, надеюсь всё хорошо с бабушкой. Магний можно попить - он успокоит, сон наладит. Магний L-треонат эваларовский хвалят, он в их линейку Лаборатория входит: в мицеллярной форме магний и когнитивные функции поддержит - знаю как на стрессе тяжело думается, и успокоит нервную систему.

Персен, но у меня от него лезет бессонница если пить по инструкции или неделю подряд