Mom.life
Анастасия
nastasia2022
Анастасия
post image
За последние 1,5 месяца резко набрала 4кг
Всего за беременность сейчас набрала 10кг
Да, не мало, но выгляжу нормально, живот сильно вырос за последний месяц, а гинеколог всё твердила, что оооочень много набрала за месяц
А мне постоянно хочется есть(( нету насыщенности организма, живот надувается, а чувство голода есть
И вот теперь когда я ем, я чувствую вину((

С дочкой было +14, сбросила быстро, само раз и ушло, были отёки сильные, сейчас тоже есть отеки, варикоз очень сильный, двигаюсь нормально, гуляем каждый день с собакой, быть очень активной не могу, тяжело из-за варикоза и тяжести в спине

Сколько вы набрали? Хотели ли есть 24/7? Что говорили врачи?
15.05.2025

Лучший комментарий

Комментарии

sofiko_v
sofiko_v
Я набрала 11кг из-за сладкого, не могу без него, за последний месяц плюс 3 кг, мой врач в отпуске еще не знает, возможно будет не довольна. Но я не переживаю из-за лишнего веса, сброшу все после родов)) как минимум надеюсь на это)) главное себя не корить))
15.05.2025 Нравится Ответить
nastasia2022
nastasia2022
Вы молодец🥰
16.05.2025 Нравится Ответить
anfi
anfi
Блин, я оба раза набрала 23 и ни один из них мне не говорили, что это много, причем наблюдалась в разных жк
И гсд не сдавала
15.05.2025 Нравится Ответить
nastasia2022
nastasia2022
Везёт! Меня прям угнетает, когда начинают отчитывать((
15.05.2025 Нравится Ответить
anfi
anfi
@nastasia2022, я каждый раз переживала при взвешивании, начиталась тут, но пронесло😅 понимаю вас, я ездила даже специально на голодный желудок
15.05.2025 Нравится Ответить
nastasia2022
nastasia2022
@anfi, о надо попробовать не есть подольше перед приемом следующим😄
15.05.2025 Нравится Ответить
knatick
knatick
+ 5,5 🙈. Но я благодарна ГСД за это. Выйду из роддома с большим минусом. В первые был тоже +12 кг - но я их быстро скинула - в первую всю оставила в роддоме, во вторую - тоже пришла в форму быстро, сейчас рада такой прибавке, все таки возраст - тяжело было бы сбросить , то что наела бы.
Хочу сказать что с 35 недели у меня сейчас жор дикий временами был….. спасалась мороженной голубикой и немного орехами. А так белок, клетчатка и минимум сложных углеводов. Врач радовалась вместе со мной такой прибавке и хвалила.
15.05.2025 Нравится Ответить
nastasia2022
nastasia2022
Да вот надо мне видимо исключить быстрые углеводы и двойные порции обеда😄 может будет получше
15.05.2025 Нравится Ответить
kuzn.iana
kuzn.iana
Пока 9-10 кг
С первой берем-тью 7-8кг.
Есть периодами хочется всё, а бывает ничего.
Последний приём в ЖК было -300 грамм, сказали «ай ай ай нужно кушать»😂 а я как бы может покакала хорошо🤷🏻‍♀️🤣
15.05.2025 Нравится Ответить
nastasia2022
nastasia2022
😄😄 и как вы все так мало набираете(( я тоже хотела кушать сколько хочу и что требуют гормоны, но видимо нельзя((
15.05.2025 Нравится Ответить
kuzn.iana
kuzn.iana
@nastasia2022, тут же от многого зависит: метаболизм, генетика, и тд) мне повезло - могу жрать всё подряд и не толстеть. По жизни дрыщ
15.05.2025 Нравится Ответить
alexa0202
alexa0202
11 от минимума, когда скинула в токсикоз, 8 от добеременного (но у меня был лишний вес). Нагрузка на ноги ощущается очень. Есть много не могу, но ем часто, потому что тоже чувство голода. Ну и последний месяц, если честно, плюнула и ем что хочу, до этого придерживалась здоровых ужинов белковых.
15.05.2025 Нравится Ответить
nastasia2022
nastasia2022
Тоже не много
15.05.2025 Нравится Ответить
alexa0202
alexa0202
@nastasia2022 вроде да, но тяжело мне всё равно.
15.05.2025 Нравится Ответить
alinammm
alinammm
7 набрала, врач ничего не говорила)
Вышла из роддома в добеременном весе
15.05.2025 Нравится Ответить
nastasia2022
nastasia2022
Ну 7 это очень даже хорошо!
15.05.2025 Нравится Ответить
alinammm
alinammm
@nastasia2022, ну у меня диета гсд была, без нее было бы точно больше😅
15.05.2025 Нравится Ответить
udalova
udalova
12 в первую, 8 во вторую. В первую мне прям тяжело было с таким весом, поэтому во вторую я столько не хотела, и тщательно подбирала рацион
15.05.2025 Нравится Ответить
Читайте также