Еды вам в ленту ☺️ Спринг рол в рисовой бумаге теперь это мой фаворит завтрака и ужина 😋 (один хрен вкус не чувствую 😂) Девочки, кто пробовал интервальное голодание, расскажите ...

Диана

Еды вам в ленту ☺️
Спринг рол в рисовой бумаге 👍 теперь это мой фаворит завтрака и ужина 😋 (один хрен вкус не чувствую 😂)
Девочки, кто пробовал интервальное голодание, расскажите свои мысли и ощущения 🌹

15.05.2025

Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...

Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом

Какие витамины и минералы важны для развития плода?

Лучший комментарий

Я думала голубцы🤭
Вроде не совсем иг. Питалась два раза в день. Завтрак часов в 11 и ужин часов в 18-19 и было шикарно. Вес уходил хорошо. Но и питание было богато белком и тд…есть не хотелось в обед.

15.05.2025 Нравится Ответить

knopka-1990

Мне подходит такой вариант. Ну, я не прям специально не ела. Я просто не хотела. Только обедала и ужинала, по времени не замеряла, сколько не ела, но думаю в рамки вписывалась. Сейчас не работает. Самый оптимальный вариант -это все-таки дефицит калорий и активность. Если я активна, потею, я много пью и есть не хочется

15.05.2025 Нравится Ответить

violana_tortiki

Пробовала иг, для похудения мне не помогло.
А я не могу теперь без творожной запеканки из книги этой. Только я обезжиренный творог беру и мне таааак вкусно со сметанкой🤤

15.05.2025 Нравится Ответить

violana_tortiki

@diana072 может тебе в Кари купить с бонусами маленькую печку электро?

15.05.2025 Нравится Ответить

diana072

@violana_tortiki мне ставить не куда, всё техникой забито, мне только встраиваемая нужна, после отпуска уже возьму

15.05.2025 Нравится Ответить

violana_tortiki

@diana072 ааа, понятно)

15.05.2025 Нравится Ответить